コンビニで手軽にカルシウムがとれる食品を探している方のために、コンビニで手軽にカルシウムが採れる食品を紹介します。
ニッスイおさかなのソーセージ
カルシウム量
ニッスイおさかなのソーセージは、1本で.カルシウム350mg摂取できます。
カロリーは1本あたり123キロカロリーですが、たんぱく質も6.3g摂取できますので、栄養成分を気にしている方におすすめです。
保存料や発色剤も使用していませんので、成分が気になる方にも安心して食べられる食品だと思います。
販売価格
ニッスイのおさかなのソーセージはコンビニでは3本入りで約200円で販売されています。
3本入りですので、1本あたり67円程度でカルシウムが350mg摂取できます。
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