市販されている主なメーカーの牛乳のカロリーをまとめてみました。
また、低カロリーの牛乳のランキングを作成してみました。
低脂肪牛乳のカロリーまとめ
カロリーが低い牛乳と言えば低脂肪牛乳です。
そこで、低脂肪牛乳のカロリーをまとめてみました。
| 商品名 | メーカー | カロリー（200ml） |
| 森永のおいしい低脂肪牛乳 | 森永乳業 | 87㎉ |
| 小岩井 低脂肪牛乳 | 小岩井農場 | 96㎉ |
| 明治おいしい低脂肪乳 | 明治 | 99㎉ |
100mlの牛乳のカロリー一覧
| 商品名 | メーカー | カロリー（100ml） |
| 明治おいしい牛乳 | 明治 | 69㎉ |
| まきばの空 | 森永乳業 | 52㎉ |
| 森永のおいしい牛乳 | 森永乳業 | 67㎉ |
| 森永のおいしい無脂肪乳 | 森永乳業 | 42㎉ |
| 森永牛乳 | 森永乳業 | 67㎉ |
| 森永のおいしい低脂肪牛乳 | 森永乳業 | 44㎉ |
| 森永カルダス | 森永乳業 | 63㎉ |
| 雪印メグミルク牛乳 | 雪印メグミルク | 67㎉ |
| 毎日骨太 | 雪印メグミルク | 41㎉ |
| アカディ | 雪印メグミルク | 48㎉ |
| すっきりＣa鉄 | 雪印メグミルク | 37㎉ |
| 特濃 | 雪印メグミルク | 75㎉ |
| 小岩井まきば | 小岩井農場 | 71㎉ |
| 小岩井 農場3.7牛乳【特選】 | 小岩井農場 | 71㎉ |
| 小岩井 低脂肪牛乳 | 小岩井農場 | 48㎉ |
| 小岩井 無脂肪牛乳 | 小岩井農場 | 34㎉ |
| 小岩井牛乳 | 小岩井農場 | 69㎉ |
| オハヨー牛乳 | オハヨー | 69㎉ |
| 特濃４．４ミルク | オハヨー | 80㎉ |
| 晴れの国おかやま牛乳 | オハヨー | 67㎉ |
| 北海道牛乳 | オハヨー | 68㎉ |
| からだにカルシウム | オハヨー | 43㎉ |
| らくれん牛乳 | らくれん | 68㎉ |
200mlの牛乳のカロリー一覧
| 商品名 | メーカー | カロリー（200ml） |
| 明治おいしい牛乳 | 明治 | 137㎉ |
| まきばの空 | 森永乳業 | 104㎉ |
| 森永のおいしい牛乳 | 森永乳業 | 133㎉ |
| 森永のおいしい無脂肪乳 | 森永乳業 | 84㎉ |
| 森永牛乳 | 森永乳業 | 133㎉ |
| 森永のおいしい低脂肪牛乳 | 森永乳業 | 87㎉ |
| 森永カルダス | 森永乳業 | 125㎉ |
| 雪印メグミルク牛乳 | 雪印メグミルク | 133㎉ |
| 毎日骨太 | 雪印メグミルク | 82㎉ |
| アカディ | 雪印メグミルク | 95㎉ |
| すっきりＣa鉄 | 雪印メグミルク | 74㎉ |
| 特濃 | 雪印メグミルク | 149㎉ |
| 小岩井まきば | 小岩井農場 | 142㎉ |
| 小岩井 農場3.7牛乳【特選】 | 小岩井農場 | 142㎉ |
| 小岩井 低脂肪牛乳 | 小岩井農場 | 96㎉ |
| 小岩井 無脂肪牛乳 | 小岩井農場 | 68㎉ |
| 小岩井牛乳 | 小岩井農場 | 137㎉ |
| オハヨー牛乳 | オハヨー | 137㎉ |
| 特濃４．４ミルク | オハヨー | 160㎉ |
| 晴れの国おかやま牛乳 | オハヨー | 133㎉ |
| 北海道牛乳 | オハヨー | 137㎉ |
| からだにカルシウム | オハヨー | 87㎉ |
| らくれん牛乳 | らくれん | 135㎉ |
300mgの牛乳のカロリー一覧
| 商品名 | メーカー | カロリー（300ml） |
| 明治おいしい牛乳 | 明治 | 206㎉ |
| まきばの空 | 森永乳業 | 156㎉ |
| 森永のおいしい牛乳 | 森永乳業 | 200㎉ |
| 森永のおいしい無脂肪乳 | 森永乳業 | 126㎉ |
| 森永牛乳 | 森永乳業 | 200㎉ |
| 森永のおいしい低脂肪牛乳 | 森永乳業 | 131㎉ |
| 森永カルダス | 森永乳業 | 188㎉ |
| 雪印メグミルク牛乳 | 雪印メグミルク | 200㎉ |
| 毎日骨太 | 雪印メグミルク | 123㎉ |
| アカディ | 雪印メグミルク | 143㎉ |
| すっきりＣa鉄 | 雪印メグミルク | 111㎉ |
| 特濃 | 雪印メグミルク | 224㎉ |
| 小岩井まきば | 小岩井農場 | 213㎉ |
| 小岩井 農場3.7牛乳【特選】 | 小岩井農場 | 213㎉ |
| 小岩井 低脂肪牛乳 | 小岩井農場 | 144㎉ |
| 小岩井 無脂肪牛乳 | 小岩井農場 | 102㎉ |
| 小岩井牛乳 | 小岩井農場 | 206㎉ |
| オハヨー牛乳 | オハヨー | 206㎉ |
| 特濃４．４ミルク | オハヨー | 240㎉ |
| 晴れの国おかやま牛乳 | オハヨー | 200㎉ |
| 北海道牛乳 | オハヨー | 206㎉ |
| からだにカルシウム | オハヨー | 131㎉ |
| らくれん牛乳 | らくれん | 203㎉ |
市販の牛乳低カロリーランキング
上記の表を元に、牛乳の低カロリーランキングを10位までランキングにしてみました。
第1位：小岩井 無脂肪牛乳
第1位は小岩井農場で販売されている無脂肪牛乳です。
小岩井の無脂肪牛乳はコップ1杯200mlで68㎉です。
第2位：すっきりＣa鉄
第2位は雪印メグミルクで販売されているすっきりＣa鉄です。
すっきりＣa鉄はコップ1杯200mlで74㎉です。
第3位：毎日骨太
第3位は雪印メグミルクで販売されている毎日骨太です。
毎日骨太はコップ1杯で82㎉です。
第4位：森永のおいしい無脂肪乳
第4位は森永乳業の森永のおいしい無脂肪乳です。
森永のおいしい無脂肪乳はコップ1杯200mlで84㎉です。
第5位：森永のおいしい低脂肪牛乳
第5位は森永乳業の森永のおいしい低脂肪牛乳です。
森永のおいしい低脂肪牛乳はコップ1杯200mlで87㎉です。
第5位：からだにカルシウム オハヨー
第5位はオハヨーのからだにカルシウムです。
からだにカルシウムは森永のおいしい低脂肪牛乳と同じ、コップ1杯200mlで87㎉です。
第6位：明治ミルクラブ
第6位は明治の明治ミルクラブです。
明治ミルクラブはコップ1杯200mlで90㎉です。
第7位：アカディ
第7位は雪印メグミルクのアカディです。
雪印メグミルクのアカディはコップ1杯200mlで95㎉です。
第8位：小岩井 低脂肪牛乳
第8位は小岩井農場の小岩井 低脂肪牛乳です。
小岩井 低脂肪牛乳はコップ1杯200mlで96㎉です。
第9位：明治おいしい低脂肪乳
第9位は明治おいしい低脂肪乳です。
明治おいしい低脂肪乳はコップ1杯200mlで99㎉です。
第10位：まきばの空
第10位は森永乳業のまきばの空です。
まきばの空はコップ1杯200mlで104㎉です。
